向亚运冠军看齐

面对家乡父老和母校师生的热情，郑家欣表示：“感谢每一份支持与鼓励，特别是我的启蒙教练团队，因为有他们最开始的悉心教导，才能让我爱上运动。”

2023年10月5日，在杭州第19届亚运会龙舟男子500米直道竞速决赛中，郑家欣与队友团结合作为中国夺得一枚金牌。10月4日和10月6日在亚运会龙舟男子200米直道竞速决赛和1000米直道竞速决赛中郑家欣又夺得一枚金牌和一枚银牌，郑家欣在本届亚运会上共获得两金一银的好成绩，为三元区增光添彩。

郑家欣在2007年3月到三明体校学习激流回旋，当年5月进入了福建省皮划赛艇运动管理中心激流回旋队。近年来进步非常快，2016年全国激流回旋锦标赛获得男子单人划艇第三名，2017年全国激流回旋锦标赛获得男子单人划艇第二名，2017年亚洲激流回旋锦标赛获得男子单人划艇团体冠军、双人划艇团体冠军、男子单人划艇亚军。2017年8月18日，第十三届全运会皮划艇（激流回旋）决赛，郑家欣奋力拼搏，喜获激流回旋男子单人划艇项目铜牌，实现三元区在全运会奖牌零的突破。2022年11月在全国皮划艇激流回旋锦标赛男子极限皮划艇比赛中获得男子单人划艇第二名。

“我身处1号位，相比其他队员，能较为明显地感受到我们队伍是处在领先位置。”郑家欣回忆起500米直道竞速赛仍然激动万分，因500米直道竞速赛一直以来不是中国龙舟队男队的强项，那时印度尼西亚队提前进入冲刺状态，中国队原先的战术被打乱，也提前进入到冲刺状态。

“我们整个团队为这场比赛做了充分的准备，包括我个人在内，比赛之前把场上可能出现的情况都设想过，做好了应对最困难局面的准备。”虽然过去了好几天，但郑家欣对当天的比赛仍记忆犹新。

展望未来，郑家欣表示，自己现在最重要的事就是进行适度的调整和休息后，回去继续训练，希望在之后的皮划艇激流回旋锦标赛和全运会中，实现个人项目新的突破。