“慢性病？那是上了年纪的人才会得的吧！”记者在随机采访中发现，一提起慢性病，很多市民都会冒出这样的想法，而事实真的如大家所想那样吗？记者在走访我市某大型三甲医院时看到，在心脑血管疾病、慢性呼吸系统疾病、糖尿病等一些慢性病相关诊室候诊或就诊的患者中，出现了许多年轻人甚至是青少年的身影。

“很多慢性病是先天性的，后天的很多因素也能够很快导致慢性病的出现。”该医院的一位大夫这样告诉记者，年轻患者的增多，尤其是青少年患者的出现，使慢性病低龄化的趋势更加不容小觑。

综合而言，目前慢性病呈现低龄化的趋势很大的一部分原因是不健康的生活方式导致的。对于当下的很多年轻人来说，不健康的生活方式主要体现在以下几个方面。一是不健康的饮食习惯，多使用煎炸炒等烹调方式，食材种类较为单一且不够新鲜，食物中往往加入很多油、盐或糖；二是不健康的生活习惯，大量吸烟和饮酒，以及不规律的作息时间，长此以往损害了身体健康；三是缺乏足够的运动，体力活动不足带来的超重、肥胖、血脂异常是多种慢性病的形成原因。

与成人相同，膳食不均衡、久坐不运动等不良行为习惯，都是引发青少年慢性病的主要原因。由于自我控制能力不够，加上父母的溺爱，青少年大量摄入高脂肪含量、高胆固醇、高含糖量的食品，再加上缺乏足够的体育锻炼，“小胖墩”越来越多，造成慢性病患儿的数量也日益增多。

如何做好慢性病健康管理，既关系到患者的身体健康，也是长期以来医疗服务的重点难点。互联网时代的到来，随着可穿戴设备、慢性病管理APP、在线医疗等互联网工具和技术的兴起，慢性病健康管理从线下发展到线上，催生出许多新业态、新模式，不仅给患者带来更多便利，也进一步促进了慢性病健康管理有序发展。

“自从佩戴了智能手表，我随时随刻都能够监测自己的身体状况，而且手表也和我女儿的手机连在一起，如果我有什么突发状况，她也会第一时间发现和采取应对措施。”家住路北区的刘先生近段时间里逢人就展示自己手上戴的某品牌智能手表。一直以来，刘先生的心脏状况不是很好，女儿为了他的健康着想，为他购买了一块某品牌的智能手表，对他的身体情况进行实时监测。“女儿女婿平时工作都忙，现在我的身体状况可以通过网络反馈给他们，让他们放心了不少。”刘先生表示。

近年来，互联网慢性病管理平台层出不穷，通过疾病管理、疾病教育和患者支持等服务，帮助患者实现在家自主管理；“互联网+医疗”探索线上问诊、医药电商配送等新模式，形成慢性病管理方面的数字医疗综合解决方案；智能可穿戴设备实时收集患者的健康数据，通过云计算、大数据建立高血压、糖尿病等相关疾病的风险模型，为医生提供诊断数据支撑……相比传统慢性病管理方式，“互联网+慢性病管理”可以实现分级诊疗、提高依从性、降低就诊门槛、优化医疗诊断，从而提高治疗效果、提升医疗资源利用效率。