为深入践行竭诚服务职工宗旨，倡导健康文明生活方式，丰富广大职工业余文化生活，4月20日晚，由三元区总工会主办，三元区妇联、三元区文化馆协办的“元工益学”职工瑜伽公益培训第一期在三元区政府附楼3楼正式开课，来自全区各单位的30名职工参加本次公益培训。

专业瑜伽老师结合参训职工日常工作特点，量身定制基础瑜伽教学内容，教学从呼吸调节、静心冥想入手，循序渐进引导大家舒展身体、放松肌肉，讲解并矫正瑜伽基础体式，帮助大家有效舒缓工作与生活带来的身心压力。

职工们在忙碌工作之余卸下疲惫、舒缓身心，在沉浸式练习中感受瑜伽运动的独特魅力，充分展现出三元区职工积极向上、健康生活的良好精神风貌。

下一步，三元区总工会将以此次瑜伽公益培训为契机，持续深化“元工益学”服务品牌建设，围绕职工需求精准发力，常态化开展形式多样、内容丰富的职工公益培训活动，不断拓宽服务覆盖面、提升服务精准度，切实把关爱送到职工身边，持续增强广大职工群众的获得感、幸福感与归属感。