芙蓉社区开展科学健身技能培训讲座 - 基层快讯

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芙蓉社区开展科学健身技能培训讲座

2019-03-05 15:34:54 来源：芙蓉社区责任编辑：张芳

3月5日上午，芙蓉社区组织开展了一场科学健身技能培训讲座，共有30名社区居民到场参加。

本次讲座由三明学院王峰老师主讲，王老师针对中老年人常见的颈肩疼痛问题指出科学的运动康复方法，以生活实际为出发点进行举例，在现场演示科学健身的基本要领，与社区居民进行心得交流与经验分享，使居民们形象深刻地理解了讲述的内容。讲座现场气氛热烈，广大中老年居民参与度高，积极主动学习王老师传授的运动康复方法，并纷纷表示回去之后在家也会坚持锻炼。

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